qu'est ce que le taichichuan

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Souvent traduit  " boxe du faite suprême " le tai chi chuan est un art martial interne basé sur le principe du yin et du yang , visant  à utiliser la force raffinée (jin) plutôt que la force brute (li). C'est un art martial qui utilise l'énergie comme support. Le taiji est un langage du corps qui vise l'enracinement et la fluidité en utilisant des enchaînements de mouvements tout en développant  puissance, souplesse et vitalité en favorisant le calme et le relâchement